Por que você está com as mãos e pés frios?

Como melhorar a frieza das mãos e pés?

Método 1: Ajuste interno

Nós temos frio mãos e pés, não apenas usando meias. Para resolver este problema fundamentalmente, a melhor maneira é provavelmente ajustar internamente. Nós podemos escolher o método de dieta, que está na dieta. Coma alguns alimentos ricos em ferro, longan, fungo preto e produtos de soja, bem como comer alimentos mais nutritivos, como fungo branco, vermelho datas, escarro e afins, é claro, o mais importante é ajustar de acordo com as condições físicas.

Método 2: sair bebidas frias

Seja no verão ou no inverno, você não deve comer bebidas frias, mude para água morna, bebidas geladas realmente não saciam a sua sede como você pensa, mas a água quente pode melhor saciar a sua sede, você não se sente muito quente às vezes Quando a boca está com muita sede, eu comi bebidas geladas, mas a boca estava seca. As meninas realmente não quer comer mais bebidas frias. As bebidas frias não só causam frio no corpo, mas também pode causar frio no palácio. Isto é o que o Príncipe Wen disse, bebidas frias. Sorvete é não é bom para meninas.

Vestindo meias não pode resolver o problema das mãos e pés frios. A frieza das suas mãos e pés podem estar relacionados ao corpo frio, então não use meias e durma, 90% das pessoas está errado! Eu não esperava que esse sono fosse assim. Se você também tem o mal hábito de dormir e usar meias, mude rapidamente!