Warum bist du kalte Hände und Füße?

Wie verbessern? die Kälte von Händen und Füßen?

Methode 1: Interne einstellung

Uns ist kalt Hände und Füße, nicht nur Socken tragen. Um dieses Problem grundlegend zu lösen, Der beste Weg ist wahrscheinlich, sich intern anzupassen. Wir können die Methode auswählen Diät, die in Diät ist. Essen Sie einige Lebensmittel reich an Eisen, Longan, schwarzen Pilzen und Sojaprodukte sowie essen mehr nahrhafte Lebensmittel wie weißer Pilz, rot Datteln, Auswurf und dergleichen, natürlich ist das Wichtigste, sich anzupassen je nach körperlichen Bedingungen.

Methode 2: Beenden kalte Getränke

Ob in der Sommer oder Winter sollten Sie keine kalten Getränke zu sich nehmen, in warmes Wasser wechseln, Kalte Getränke löschen Ihren Durst wirklich nicht wie Sie denken, sondern warmes Wasser kann Lösche besser deinen Durst, du fühlst dich manchmal nicht sehr heiß Wenn der Mund ist sehr durstig, ich habe kalte Getränke gegessen, aber der Mund war sogar trocken. Mädchen wirklich nicht will kalte Getränke mehr essen. Kalte Getränke verursachen nicht nur Körperkälte, sondern auch kann Palastkälte verursachen. Dies ist, was Prinz Wen sagte, kalte Getränke. Eis ist Nicht gut für Mädchen.

Socken tragen kann das Problem der kalten Hände und Füße nicht lösen. Die Kälte deiner Hände und Füße können mit der Kälte des Körpers zusammenhängen, tragen Sie also keine Socken und schlafen Sie, 90% der Menschen sind falsch! Ich hatte nicht erwartet, dass dieser Schlaf so sein würde. Wenn du auch das Schlechte hast Schlafen und Socken tragen, schnell ändern!