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Pourquoi as-tu froid aux mains et aux pieds?

  • Auteur:Kobe Yin
  • Relâchez le:2019-03-30
Généralement froid les mains et les pieds peuvent être causés par le froid corporel. Comme beaucoup de filles, il y aura problèmes de mains et de pieds froids, mais les garçons sont rares. D'une part, c'est en raison du masculin masculin, féminin yin, plus les filles tous les mois. La menstruation sera perdre le fer du corps, donc les filles seront plus sujettes au froid que les garçons, d’autre part, les filles peuvent préférer manger des aliments froids, ce qui est également facile causer le corps froid, les mains et les pieds froids.




Comment améliorer la froideur des mains et des pieds?


Méthode 1: Ajustement interne


Nous avons froid les mains et les pieds, pas seulement porter des chaussettes. Pour résoudre ce problème fondamentalement, Le meilleur moyen est probablement de s’adapter en interne. Nous pouvons choisir la méthode de régime, qui est dans le régime. Mangez des aliments riches en fer, longanes, champignons noirs et soja, ainsi que de manger des aliments plus nourrissants, tels que les champignons blancs, rouge dates, crachats et autres, bien sûr, la chose la plus importante est d'ajuster selon les conditions physiques.




Méthode 2: quittez boissons froides


Que ce soit dans le été ou en hiver, vous ne devriez pas manger de boissons fraîches, changer à l’eau chaude, Les boissons fraîches ne désaltèrent pas votre soif comme vous le pensez, mais l’eau chaude peut mieux étancher votre soif, vous ne vous sentez pas très chaud parfois lorsque la bouche est très soif, j'ai mangé des boissons froides, mais la bouche était même sèche. Les filles ne veulent vraiment pas envie de manger des boissons fraîches plus. Les boissons fraîches ne provoquent pas seulement un rhume, mais aussi peut causer le rhume de palais. C'est ce que disait le prince Wen, des boissons froides. La glace est pas bon pour les filles.


Porter des chaussettes ne peut pas résoudre le problème des mains et des pieds froids. La froideur de tes mains et les pieds peuvent être liés au froid corporel, alors ne portez pas de chaussettes et ne dormez pas, 90% des personnes sont faux! Je ne m'attendais pas à ce que ce sommeil soit comme ça. Si vous avez aussi le mauvais habitude de dormir et de porter des chaussettes, changez-le vite!