Μπορείτε να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε;

Όταν ο καιρός είναι παγωμένος, πολλοί άνθρωποι φορούν κάλτσες για να διατηρούνται ζεστοί, ακόμη και να κοιμούνται. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το εάν θα κοιμηθείτε με κάλτσες. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι μπορεί να ζεσταθεί το σώμα και να διευκολύνει τον ύπνο. αλλά υπάρχουν επίσης ισχυρισμοί ότι θα εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος και θα επηρεάσει την υγεία.

Ωστόσο, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα από σχετικούς έγκυρους εμπειρογνώμονες, η απομάκρυνση των βαμβακερών καλτσών ενώ αποκοιμηθείτε θα μειώσει τη θερμοκρασία των πέλματος των ποδιών και θα επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Εάν φοράτε κάλτσες για ύπνο, μπορείτε να μπείτε γρήγορα στην ποιότητα του ύπνου λόγω της υψηλότερης θερμοκρασίας των ποδιών σας, κάτι που είναι ευεργετικό για τη βελτίωση του ύπνου.

προμηθευτής κάλτσες από βαμβάκι πουά

Είναι εντάξει να φοράτε κάλτσες για ύπνο;

Πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε κρύα χέρια και πόδια, ειδικά το χειμώνα. Πολλά γυναικεία πόδια είναι κρύα, γεγονός που καθιστά δύσκολο να κοιμηθείς. Πάντα αισθάνονται ότι τα πόδια τους είναι κρύα όταν κοιμούνται και σκέφτονται να φορούν κάλτσες για να κοιμούνται ζεστά, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι η χρήση κάλτσες για ύπνο δεν είναι καλή και αισθάνονται πολύ αμήχανα σωματικά.

Στην πραγματικότητα, εάν η χρήση καλτσών για ύπνο είναι καλή ή όχι, διαφέρει από άτομο σε άτομο. Το να φοράτε κάλτσες στον ύπνο έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Εάν αισθάνεστε ότι τα πόδια σας είναι κρύα ή κρύα όταν κοιμάστε, φορέστε κάλτσες για ύπνο, αλλά φορέστε πιο χαλαρές βαμβακερές κάλτσες όσο το δυνατόν περισσότερο. Ή όταν μπαίνετε στο πάπλωμα, φορέστε πρώτα βαμβακερές κάλτσες και όταν αισθάνεστε ότι ολόκληρο το σώμα είναι αρκετά ζεστό για να μπει στην ποιότητα του ύπνου, τότε βγάλτε τις βαμβακερές κάλτσες και κοιμηθείτε. Θυμηθείτε να ντύσετε χαλαρά.

γυναικεία κάλτσα χονδρική Κίνα

Εάν αισθάνεστε άβολα να κοιμάστε σε κάλτσες, μην τα φοράτε. Το σώμα μας έχει τον δικό του μηχανισμό επιλογής. Εάν είναι καλό για το σώμα, το σώμα θα το αποδεχτεί αυτόματα μετά από μια χρονική περίοδο.
ενώ θα απορρίψει το κακό για την υγεία. Με άλλα λόγια, εάν δεν αισθάνεστε καλά στον ύπνο αφού φοράτε κάλτσες για λίγες μέρες, δεν χρειάζεται να τα φοράτε. Ίσως δεν πρέπει να φοριέται τη νύχτα, ίσως είναι πολύ σφιχτό.


Το μωρό φοράει κάλτσες ενώ κοιμάται

Είναι συνηθισμένο τα μωρά να φορούν κάλτσες όταν κοιμούνται. Το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται και δεν μπορεί να ρυθμίσει καλά τη θερμοκρασία. Είναι δύσκολο να προσαρμοστεί όταν η θερμοκρασία μειωθεί. Μόλις τα πόδια είναι κρύα, είναι εύκολο να προκαλέσετε ρίγη. Μετά από όλα, το κρύο γεννιέται από τα πόδια.

Το να φοράτε κάλτσες μπορεί να εμποδίσει το κρύο να εισέλθει στο σώμα μέσω των ποδιών. Ταυτόχρονα, όσον αφορά την επιλογή των καλτσών, οι χαλαρότερες κάλτσες δεν πρέπει να συγκρατούν τους αστραγάλους του μωρού σας.

έθιμο βαμβάκι νεογέννητες κάλτσες

Η χρήση των σωστών καλτσών θα έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Για παράδειγμα, σε μέρη όπου δεν υπάρχει θέρμανση ή κλιματισμός στο νότο, το κρεβάτι θα είναι υγρό και κρύο το χειμώνα. Αυτή τη στιγμή, φορέστε ένα άνετο χαλαρό βαμβάκι κάλτσες και βάλτε ένα μπουκάλι ζεστό νερό δίπλα στα πόδια σας. Θα κοιμηθώ καλά όλη τη νύχτα το βράδυ. Όπως λέει και η παροιμία, πρέπει να κρατάτε το κεφάλι σας δροσερό και τα πόδια σας ζεστά, κάτι που δεν είναι παράλογο. Ή μερικοί βόρειοι έχουν πολύ ζεστή θέρμανση στο σπίτι και συχνά εκθέτουν τα πόδια τους τη νύχτα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε επίσης να φορέσετε ένα ζευγάρι χαλαρές βαμβακερές κάλτσες για να αποφύγετε τα κρύα πόδια.