Que meias usar ao correr no inverno
Correr pode exercer seu corpo, muitas pessoas têm o hábito de correr de manhã, mas o tempo está ficando mais frio e mais frio, deveríamos continuar? O vento frio fora da janela é sombrio, e algumas pessoas acham que elas não estão confortáveis usando tênis de corrida. O equipamento convencional é obviamente incapaz de atender às necessidades, isto é porque você não selecionou as meias certas, neste momento, um par de meias que são boas para o calor e a remoção de umidade são selecionados para o inverno, parece muito importante.
Chian Sport Running Socks Fabricante
Dizem que a roupa de algodão puro absorve o suor mais, mas apenas "absorver o suor" não é suficiente, você tem que "drenar umidade", corredores profissionais, a maioria deles não usa 100% de algodão para correr. Por causa do material de algodão puro, tem um mau desempenho de transpiração. O suor molhado está todos juntos, o que pode causar frio no inverno e longas bolhas no verão. Portanto, qualquer roupa que não possa ser "drenar a umidade" durante o exercício não pode ser selecionada.
Que equipamento é adequado para o inverno
Mesmo se você considerar o conforto de correr na estrada, não é recomendado usar shorts no inverno. Para o equipamento da perna, você pode considerar o método correspondente da parte superior do corpo, escolher calças de compressão adequadas para o seu corpo, tem as funções de preservação de calor e compactação. Se a temperatura é muito baixa, você pode escolher calças de compressão de lã com calças esportivas, mas a coisa mais importante é não escolher algodão ou roupa íntima de veludo, o atrito e a sudorese na estrada farão você muito desconfortável.
A baixa temperatura no inverno é um grande teste para tênis de corrida. Os tênis originais de ventilação e dissipador de calor não podem mais se adaptar ao ambiente ao ar livre de inverno. Neste momento, não deixando seus pés sentirem que o vento frio é a importante tarefa de correr de sapatos, então você deve tentar escolher a parte superior com calçados projetados e antiderrapantes, você pode garantir que seus pés estejam sempre a uma temperatura confortável no clima chuvoso e nevado no inverno e evite o perigo de estradas escorregadias.
No inverno, você não precisa confiar em meias grossas para manter os pés aquecidos, porque no processo de correr na estrada, o calor dos pés é realmente muito grande. Como no verão, ainda não é recomendado usar meias de algodão. Você pode optar por conter algodão, lã + poliéster, nylon e outras meias de fibra de fibra, tais como: fibra em forma de furo, fibra de secagem rápida, fibra de olefina, meias desses materiais podem absorver melhor a umidade do pavio do suor, secar rapidamente, retenção de calor também é melhor.
Boas meias de corrida são todas sem costuras, o dedo do pé das meias é muito suave, nenhuma protusões é encontrada, e nenhum fio é deixado, o que reduz a probabilidade de bolhas devido à fricção.
