Τι κάλτσες να φορέσει όταν τρέχει το χειμώνα
Τρέξιμο μπορεί να ασκήσει το σώμα σας, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να τρέχουν το πρωί, αλλά ο καιρός γίνεται πιο κρύος και ψυχρότερος, πρέπει να τρέξουμε ακόμα; Ο κρύος άνεμος έξω από το παράθυρο είναι ζοφερή και μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι δεν είναι άνετα φορώντας παπούτσια. Ο συμβατικός εξοπλισμός είναι προφανώς σε θέση να ανταποκριθεί στις ανάγκες, αυτό συμβαίνει επειδή δεν έχετε επιλέξει τις σωστές κάλτσες, αυτή τη στιγμή, ένα ζευγάρι κάλτσες που είναι καλό για τη ζεστασιά και την απομάκρυνση της υγρασίας επιλέγονται για το χειμώνα, φαίνεται πολύ σημαντικό.
Chian αθλητισμός που τρέχει κάλτσες κατασκευαστής
Λέγεται ότι τα καθαρά βαμβακερά ρούχα απορροφούν τον ιδρώτα τους πιο, αλλά απλά "απορροφήστε τον ιδρώτα" δεν αρκεί, πρέπει να "αποστραγγίσετε την υγρασία", επαγγελματίες δρομείς, οι περισσότεροι από αυτούς δεν φορούν 100% βαμβάκι για το τρέξιμο. Λόγω του καθαρού βαμβακερού υλικού, έχει κακή απόδοση εφίδρωσης. Ο υγρός ιδρώτας είναι όλοι μαζί, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει κρύο το χειμώνα και τις μεγάλες φουσκάλες το καλοκαίρι. Ως εκ τούτου, δεν μπορούν να επιλεγούν κάθε ρούχα που δεν μπορεί να είναι "υγρασία αποστράγγισης" κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Ποιος εξοπλισμός είναι κατάλληλος για το χειμώνα
Ακόμα κι αν θεωρείτε την άνεση της τρέχοντας στο δρόμο, δεν συνιστάται να φοράτε σορτς το χειμώνα. Για τον εξοπλισμό των ποδιών, μπορείτε να εξετάσετε τη μέθοδο αντιστοίχισης του άνω σώματος, επιλέξτε κατάλληλα παντελόνια συμπίεσης για το σώμα σας, έχει και τις δύο λειτουργίες συντήρησης θερμότητας και συμπίεσης. Εάν η θερμοκρασία είναι πολύ χαμηλή, μπορείτε να επιλέξετε παντελόνια συμπίεσης fleece με αθλητικά παντελόνια, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να επιλέξετε βαμβάκι ή βελούδινο εσώρουχα, η τριβή και η εφίδρωση στο δρόμο θα σας κάνει πολύ άβολα.
Η χαμηλή θερμοκρασία το χειμώνα είναι μια μεγάλη δοκιμή για τα παπούτσια. Τα αρχικά παπούτσια που εκτελούνται από την εξαερισμό και τη θερμότητα δεν μπορούν πλέον να προσαρμοστούν στο εξωτερικό περιβάλλον του χειμώνα. Αυτή τη στιγμή, μην αφήνετε τα πόδια σας να αισθάνονται ότι ο κρύος άνεμος είναι το σημαντικό έργο των παπουτσιών που τρέχουν, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να επιλέξετε το άνω μέρος με ζεστασιά σχεδιασμένα και αντιολισθητικά παπούτσια, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας είναι πάντα σε μια άνετη θερμοκρασία σε βροχερό και χιονισμένο καιρό το χειμώνα και να αποφύγει τον κίνδυνο των ολισθηρών δρόμων.
Μαλλί κάλτσες κατασκευαστής Κίνα
Το χειμώνα, δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε παχιά κάλτσες για να κρατήσετε τα πόδια σας ζεστά, επειδή στη διαδικασία τρέχοντας στο δρόμο, η θερμότητα των ποδιών είναι στην πραγματικότητα αρκετά μεγάλη. Όπως το καλοκαίρι, εξακολουθεί να μην συνιστάται να φοράτε βαμβακερές κάλτσες. Μπορείτε να επιλέξετε να περιέχουν βαμβάκι, μαλλί + πολυεστέρα, νάιλον και άλλες κάλτσες που τρέχουν ίνες, όπως: ίνες σε σχήμα οπλών, ίνες γρήγορης ξήρανσης, ίνες ολεφίνης, οι κάλτσες αυτών των υλικών μπορούν να απορροφήσουν καλύτερα την υγρασία του ιδρώτα, να στεγνώσουν γρήγορα, τη διατήρηση της ζεστασιάς είναι επίσης καλύτερη.
Οι καλές κάλτσες που τρέχουν είναι όλες χωρίς ραφές, το δάκτυλο των κάλτσες είναι πολύ ομαλό, δεν βρέθηκαν προεξοχές και δεν αφήνεται κανένα νήμα, το οποίο μειώνει την πιθανότητα φουσκών λόγω τριβής.
