汗をかいた足を持つ人々にはどんな靴下が適していますか？発汗を減らす方法
足にたくさんの汗をかいた人々はしばしば足の底を濡らして不快にする。厳しいケースでは、ビーズのような発汗は容易に汗ヘルペスとティネアのペディスを引き起こす可能性があります。汗がより多くの脂肪酸が含まれており、分解後に特別な香りがしているので、それは足の臭いを引き起こします。それはまた他の人を嫌いであり、そして患者はそれについて心配しています。右の靴下を選択すると、アスリートの足や発汗を防ぐのに非常に重要な役割が果たします。足の汗がどのように靴下を選択しますか？
素材選択
天然繊維含有量は、汗を効果的に吸収し、足の臭いを減らすために55％を超えるべきです。 3種類の天然繊維があります。
化学繊維の靴下を選択することはお勧めできません。強い吸湿性と透気性を持つ靴下を選択することをお勧めします。
薄くて厚い靴下の選択
自分の状況に応じて薄い靴下を選択するかどうかを決めます。ランニングやバスケットボールなどのスポーツのために、運動量が多いため、あなたの足は汗をかきやすいので、厚い靴下を選ぶべきです。さらに、足首関節が怪我をした場合、厚手の靴下も装着され、足首を固定し保護することができます。バドミントンのために、厚すぎると足の感触に影響を与えるので、より薄いものを選んでください。
重度の足の汗をかく患者の場合、普通の靴下を着用するときにつま先はしっかりと梱包されています。同時にバクテリアを繁殖させ、感染率を高め、頻繁なかゆみ、水疱、さらにはつま先の破損をもたらすことができます。あなたが激しい足の汗を持っているならば、それは5つの指の靴下を着用することが推奨されています靴下は発汗や発汗を助け、そしてそれらはより衛生的であり、そしてある程度、それらは真菌感染を抑制することができます。
右の靴下を選択することは、フットの臭いや運動選手の足の確率を最小限に抑えるためのものです。問題は基本的に解決されなければならず、そして毎日の注意を払うべきである：
（1）清潔さに注意を払って、あなたの肌を乾燥させ続け、あなたの足をきれいに保ち、1日に数回洗い流し、靴下を頻繁に交換してください。
（2）スポーツシューズやトラベルシューズなどの通気性のない靴を着用することはお勧めできません。
（3）足汗や運動選手の足などの素晴らしい要因を積極的に排除する。
（4）ピーマン、生の玉ねぎ、生のニンニクなどの発汗をやすくする食品を食べないでください。
（5）感情は落ち着いているべきである、感情的な興奮は簡単に高巣性を誘発し、足の臭いを悪化させる可能性があります。
