O papel das meias é apenas para se aquecer?
Do ponto de vista da estrutura do corpo humano, o pé está mais distante do coração e o suprimento sanguíneo é relativamente fraco, por isso é fácil sofrer de frio. A medicina chinesa acredita que os pés frios são propensos a doenças respiratórias, do sistema digestivo e outras doenças, como resfriados, diarréia, etc., as mulheres são propensas a distúrbios menstruais, como dismenorreia, amenorréia e outras doenças. Neste ponto, as meias podem desempenhar um papel importante na proteção dos pés do frio.
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2. Prevenir infecções fúngicas nos pés
Os pés das pessoas são muito fáceis de suar. Quando você não usa meias, os pés tocam diretamente os sapatos, o que fará com que a pele das solas fique encharcada de suor, criando um ambiente quente e úmido adequado para o crescimento e a reprodução de fungos, o que é fácil de causar infecção por fungos nos pés. Assim que é infectado, os pés começam a cheirar e o pé do atleta gradualmente se forma.
3. Usar meias tem melhor qualidade de sono
Um estudo da Swiss National Sleep Experiments mostrou que dormir em meias e dormir mais rápido.
Quando uma pessoa está prestes a adormecer, o sistema nervoso central redistribui o calor do núcleo do corpo para as mãos e os pés. Portanto, usar meias, aquecer com uma garrafa de água quente, etc., acelera o processo de distribuição de transferência de calor. Isso ajudará a promover a liberação de hormônios do sono, fazendo as pessoas adormecerem mais rapidamente.
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