1. Preste atenção ao material. Muitas pessoas escolhem meias se elas parecem boas, especialmente para mulheres. Algumas pessoas escolhem as meias mais baratas diretamente de acordo com o preço, porque muitas vezes elas precisam ser substituídas. Essas idéias estão incorretas. Meias podem parecer comuns, mas são uma necessidade no contato diário com a pele por muito tempo. Seu material e habilidade são mais importantes do que aparência e preço. A escolha errada de meias pode colocar em risco a sua saúde.

Em termos de material, geralmente você deve escolher meias à base de fibra de algodão com uma quantidade adequada de fibra elástica. （Fornecedor de meias de algodão de bolinhas） Isso pode fazer as pessoas se sentirem confortáveis, mas também tem as vantagens de absorção de suor, ventilação, calor, não agride a pele e é antiestático. É um material ideal. Por outro lado, embora algumas meias pareçam muito bonitas, preste atenção ao seu acabamento. Se as meias tiverem cores brilhantes, cheiro forte e desbotamento grave da cor durante a lavagem, pode ser que tenham sido usados ​​corantes de baixa qualidade e a solidez da cor não seja qualificada, o que pode causar efeitos adversos na saúde humana.

2. A boca das meias deve ficar acima da articulação do tornozelo. A articulação do tornozelo é uma das sete principais articulações do corpo humano. Pela estrutura fisiológica, há mais pele e menos carne, e mais tendões e menos gordura. A gordura subcutânea e os músculos são mais fracos. Portanto, a articulação do tornozelo tem resistência relativamente fraca ao frio e é mais suscetível ao frio

Como medida de proteção da articulação do tornozelo, recomenda-se que as meias sejam mais compridas do que a articulação do tornozelo. Mesmo no verão quente, as meias não devem ficar abaixo da altura do tornozelo, principalmente para mulheres e crianças. Porque, por um lado, muitas pessoas gostam de usar saias ou shorts no verão, que não protegem os tornozelos; por outro lado, muitas pessoas gostam de ficar em quartos com ar condicionado, pois o mal frio ataca diretamente o corpo humano. Portanto, usar meias no verão deve levar em consideração a questão de se manter aquecido.

3. Pessoas com distúrbios circulatórios nos membros inferiores devem usar meias de forma saudável, distúrbios circulatórios nos membros inferiores ou aqueles com alto risco de distúrbios circulatórios nos membros inferiores, como varizes nos membros inferiores （Venda por atacado de meias de compressão médicas）, Arteriosclerose de membros inferiores, vasculite, diabetes, disfunção cardíaca e renal, tumores e longo prazo Ao escolher meias para pessoas acamadas e idosos, você pode consultar os seguintes pontos.

As meias não devem ser muito apertadas. As meias muito apertadas aumentam a resistência da circulação sanguínea dos membros inferiores, agravam a isquemia circulatória dos membros inferiores e aumentam o risco de trombose nos membros inferiores. Portanto, você deve escolher meias com o aperto adequado. O material deve ser absorvente de suor e respirável. Se as meias forem muito grossas ou tiverem baixo desempenho de ventilação, quando ocorre muito suor, os pés facilmente reproduzem bactérias.

Pessoas com distúrbios de circulação dos membros inferiores são propensas a úlceras devido ao suprimento insuficiente de sangue para a pele e tecidos subcutâneos.Quando as úlceras ocorrem, as bactérias do pé podem entrar no tecido subcutâneo e nos músculos da ferida, causando infecções na pele e nos tecidos moles, e até mesmo entrar na corrente sanguínea para causar sepse.Portanto, você deve escolher meias com espessura adequada e boa respirabilidade.Para aqueles com distúrbios de circulação dos membros inferiores, escolha meias de cores claras, tanto quanto possível.Isso ocorre porque as meias de cores claras são mais fáceis de detectar a tempo se a pele está danificada, especialmente em pacientes diabéticos.Porque se houver neuropatia ao mesmo tempo, essas pessoas não serão sensíveis à dor, mesmo que a pele esteja danificada, isso não é fácil de detectar.