1.素材に注意してください。多くの人は、特に女性にとって、見栄えが良いかどうかにかかわらず靴下を選びます。交換が必要な場合が多いため、価格に応じて直接最も安い靴下を選ぶ人もいます。これらの考えは正しくありません。靴下は普通に見えるかもしれませんが、長い間毎日肌に触れる必需品です。それらの素材と職人技は、外観と価格よりも重要です。靴下の選択を間違えると、健康を害する可能性があります。

素材に関しては、通常、適量の弾性繊維を使用した綿繊維ベースの靴下を選択する必要があります。 （（水玉コットンソックスサプライヤー）これは人々を快適に感じることができますが、汗の吸収、換気、暖かさ、肌にやさしい、帯電防止の利点もあります。理想的な素材です。一方、見た目がとても良い靴下もありますが、その職人技に注意してください。靴下の色が明るく、刺激臭があり、洗濯中に色あせがひどい場合は、品質の悪い染料が使用されており、耐変色性が不適格である可能性があり、人の健康に悪影響を与える可能性があります。

2.靴下の口は、足首の関節の上にある必要があります。足首関節は、人体の7つの主要な関節の1つです。生理学的構造から、より多くの皮膚とより少ない肉、そしてより多くの腱とより少ない脂肪があります。皮下脂肪と筋肉が弱くなっています。したがって、足首関節は耐寒性が比較的弱く、耐寒性が高い

足首関節を保護する手段として、靴下は足首関節よりも長くすることをお勧めします。暑い夏でも、特に女性と子供にとって、靴下は足首の高さより低くしてはいけません。なぜなら、夏には多くの人がスカートやショートパンツを履くのが好きで、足首を保護できないからです。一方、冷たい悪が人体を直接攻撃するため、多くの人はエアコンの効いた部屋にとどまるのを好みます。したがって、夏に靴下を履く場合は、保温の問題を考慮する必要があります。

3.下肢循環障害のある人は、健康的なストッキング、下肢循環障害、または下肢静脈瘤などの下肢循環障害のリスクが高い人を着用する必要があります（医療用着圧ソックス卸売）、下肢動脈硬化症、血管炎、糖尿病、心腎機能障害、腫瘍、長期寝たきりや高齢者向けの靴下を選ぶ際には、以下の点を参考にしてください。

靴下はきつすぎないようにしてください。靴下がきつすぎると、下肢の血液循環抵抗が増加し、下肢の循環虚血が悪化し、下肢の血栓症のリスクが高まります。したがって、適切な締まりのある靴下を選択する必要があります。素材は吸汗性と通気性が必要です。靴下が厚すぎたり、通気性が悪いと、汗をかいても足がバクテリアを繁殖させやすくなります。

下肢循環障害のある人は、皮膚や皮下組織への血液供給が不十分なため、潰瘍を起こしやすい傾向があります。潰瘍が発生すると、足の細菌が傷口から皮下組織や筋肉に侵入し、皮膚や軟部組織の感染症を引き起こし、さらに血流に侵入して敗血症を引き起こす可能性があります。したがって、適切な厚さと通気性の良い靴下を選択する必要があります。下肢循環障害のある方は、なるべく明るい色の靴下をお選びください。これは、特に糖尿病患者の場合、明るい色の靴下は皮膚が損傷しているかどうかを時間内に検出しやすいためです。同時に神経障害があると、皮膚が傷んでも痛みに敏感ではないので、見つけにくいです。