1. Δώστε προσοχή στο υλικό. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν κάλτσες αν φαίνονται καλές, ειδικά για τις γυναίκες. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν τις φθηνότερες κάλτσες απευθείας σύμφωνα με την τιμή, επειδή συχνά πρέπει να αντικατασταθούν. Αυτές οι ιδέες είναι λανθασμένες. Οι κάλτσες μπορεί να φαίνονται συνηθισμένες, αλλά είναι απαραίτητα σε καθημερινή επαφή με το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το υλικό και η χειροτεχνία τους είναι πιο σημαντικά από την εμφάνιση και την τιμή. Η λανθασμένη επιλογή των καλτσών μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας.

Όσον αφορά το υλικό, πρέπει γενικά να επιλέξετε κάλτσες με βάση τις ίνες από βαμβάκι με κατάλληλη ποσότητα ελαστικών ινών. （Προμηθευτής Polka Dot Cotton Socks） Αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άνετα, αλλά έχει επίσης τα πλεονεκτήματα της απορρόφησης ιδρώτα, του αερισμού, της ζεστασιάς, του δέρματος φιλικού και αντιστατικού. Είναι ένα ιδανικό υλικό. Από την άλλη πλευρά, αν και μερικές κάλτσες φαίνονται πολύ όμορφες, προσέξτε την τεχνική τους. Εάν οι κάλτσες έχουν έντονα χρώματα, έντονη μυρωδιά και σοβαρό χρώμα που ξεθωριάζει κατά το πλύσιμο, ενδέχεται να έχουν χρησιμοποιηθεί βαφές κακής ποιότητας και η ανθεκτικότητα των χρωμάτων να μην είναι αποδεκτή, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία.

2. Το στόμα των καλτσών πρέπει να βρίσκεται πάνω από την άρθρωση του αστραγάλου. Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μία από τις επτά μεγάλες αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος. Από τη φυσιολογική δομή, υπάρχει περισσότερο δέρμα και λιγότερη σάρκα, και περισσότεροι τένοντες και λιγότερο λίπος. Το υποδόριο λίπος και οι μύες είναι πιο αδύναμοι. Επομένως, η άρθρωση του αστραγάλου έχει σχετικά ασθενή αντίσταση στο κρύο και είναι πιο ευαίσθητη στο κρύο

Ως μέτρο προστασίας της άρθρωσης του αστραγάλου, οι κάλτσες συνιστάται να είναι μακρύτερες από την άρθρωση του αστραγάλου. Ακόμα και το ζεστό καλοκαίρι, οι κάλτσες δεν πρέπει να είναι χαμηλότερες από το ύψος του αστραγάλου, ειδικά για γυναίκες και παιδιά. Διότι, από τη μία πλευρά, πολλοί άνθρωποι θέλουν να φορούν φούστες ή σορτς το καλοκαίρι, που δεν μπορούν να προστατεύσουν τους αστραγάλους τους. από την άλλη πλευρά, πολλοί άνθρωποι αρέσει να μένουν σε κλιματιζόμενα δωμάτια, καθώς το κρύο κακό επιτίθεται άμεσα στο ανθρώπινο σώμα. Ως εκ τούτου, το να φοράτε κάλτσες το καλοκαίρι θα πρέπει να εξετάσετε το ζήτημα της διατήρησης της θερμότητας.

3. Τα άτομα με διαταραχές του κυκλοφορικού κάτω άκρου πρέπει να φορούν κάλτσες με υγιή τρόπο, διαταραχές του κυκλοφορικού κάτω άκρου ή εκείνους που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο κυκλοφορικών διαταραχών του κάτω άκρου, όπως κιρσούς φλεβών κάτω άκρου （Ιατρικές κάλτσες συμπίεσης χονδρικές）, Αρτηριοσκλήρωση κάτω άκρου, αγγειίτιδα, διαβήτης, δυσλειτουργία της καρδιάς και των νεφρών, όγκοι και μακροπρόθεσμα Όταν επιλέγετε κάλτσες για ξαπλώστρες και ηλικιωμένους, μπορείτε να ανατρέξετε στα ακόλουθα σημεία.

Οι κάλτσες δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτές. Η υπερβολικά σφιχτή κάλτσα θα αυξήσει την αντίσταση στην κυκλοφορία του αίματος των κάτω άκρων, θα επιδεινώσει την ισχαιμία κυκλοφορίας των κάτω άκρων και θα αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβωσης στα κάτω άκρα. Επομένως, θα πρέπει να επιλέξετε κάλτσες με κατάλληλη σφίξιμο. Το υλικό πρέπει να είναι απορροφητικό από τον ιδρώτα και να αναπνέει. Εάν οι κάλτσες είναι πολύ χοντρές ή έχουν χαμηλή απόδοση εξαερισμού, όταν εμφανίζεται πολύς ιδρώτας, τα πόδια θα αναπαράγουν εύκολα βακτήρια.

Τα άτομα με διαταραχές της κυκλοφορίας των κάτω άκρων είναι επιρρεπή σε έλκη λόγω κακής παροχής αίματος στο δέρμα και τους υποδόριους ιστούς.Μόλις εμφανιστούν έλκη, τα βακτήρια των ποδιών μπορούν να εισέλθουν στους υποδόριους ιστούς και τους μύες από την πληγή, προκαλώντας λοιμώξεις του δέρματος και των μαλακών ιστών, ακόμη και εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος για να προκαλέσουν σήψη.Επομένως, πρέπει να επιλέξετε κάλτσες με κατάλληλο πάχος και καλή αναπνοή.Για όσους έχουν διαταραχές κυκλοφορίας κάτω άκρων, επιλέξτε όσο το δυνατόν περισσότερο ανοιχτόχρωμες κάλτσες.Αυτό συμβαίνει επειδή οι ανοιχτόχρωμες κάλτσες είναι πιο εύκολο να εντοπιστούν εγκαίρως εάν το δέρμα έχει υποστεί βλάβη, ειδικά για διαβητικούς ασθενείς.Επειδή εάν υπάρχει νευροπάθεια ταυτόχρονα, αυτοί οι άνθρωποι δεν θα είναι ευαίσθητοι στον πόνο, ακόμη και αν το δέρμα έχει υποστεί βλάβη, δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί.