Le calze a compressione non sono nate per la corsa, sono state utilizzate per la prima volta per il trattamento
Le calze compressive (medicali) sono state utilizzate in pazienti con insufficienza venosa cronica decenni fa, attraverso il gradiente di pressione dal basso verso l'alto, dal grande al piccolo, per migliorare il ritorno del sangue venoso e ridurre il gonfiore e la trombosi degli arti inferiori. Allora qual è il principio?

Come tutti sappiamo, il cuore guida il flusso sanguigno in tutto il corpo. Quando il sangue rifluisce nelle vene attraverso le arterie e i capillari, la potenza è stata notevolmente attenuata e il sangue venoso degli arti inferiori torna al cuore deve superare la gravità per svolgere il suo lavoro. Il sangue venoso tornerà indietro? Ehi, il corpo umano è magico. Di solito ci sono valvole a forma di doppia valvola nelle vene. Quando si ritorna dal basso verso l'alto, le valvole sono attaccate alla parete del vaso sanguigno senza ostruzioni. Una volta in piedi o altri motivi fanno aumentare la pressione venosa, le due valvole si apriranno, impedendo al sangue venoso di rifluire.

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Tuttavia, stando in piedi o seduti per troppo tempo, il ritorno del sangue venoso del polpaccio sarà lento e sentirai gonfiore e intorpidimento del polpaccio. Tuttavia, i pazienti con insufficienza venosa cronica di solito hanno sintomi come un flusso sanguigno lento negli arti inferiori e insufficienza valvolare. Quello comune sono le vene varicose. In questo momento, applicare una pressione dal basso verso l'alto può favorire il ritorno del sangue venoso e allo stesso tempo dare alla valvola una pressione positiva aiuta a perfezionare la funzione della valvola, che è la funzione delle calze compressive. Pertanto, la funzione principale delle calze a compressione nel trattamento medico è quella di promuovere il ritorno venoso e prevenire la trombosi venosa profonda.

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Protezione sportiva delle calze a compressione

Dopo un esercizio prolungato, il flusso sanguigno del polpaccio aumenta e, sotto l'azione della gravità, il sangue (e il fluido tissutale) si accumula negli arti inferiori, causando un rallentamento della circolazione sanguigna e un insufficiente apporto di ossigeno ai muscoli, facendo sentire le persone gli interi muscoli del polpaccio si gonfiano, fanno male e si abbassano.

Le calze a compressione possono alleviare questo problema. Il tessuto elastico gradiente viene utilizzato per generare pressione per avvolgere e comprimere completamente il polpaccio, svolgendo così un ruolo. Ancora più importante, promuove il ritorno del sangue venoso e riduce la stasi sanguigna e il gonfiore degli arti inferiori. Ti consente di correre più facilmente e recuperare più velocemente.

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Sulle piste fuoristrada, le calze a compressione sono più utili

Poiché la corsa campestre si svolge su terreni montuosi, il terreno è complicato e ci sono molti fattori incerti. Senza indossare coprigambe, è molto facile essere graffiato dalle erbacce o dalle cime degli alberi. Allo stesso tempo, nella corsa campestre, l'intera gamba subisce diversi cambiamenti nei salti rapidi e istantanei, il coprigambe a compressione può svolgere un ruolo nel sostenere, stabilizzare e ridurre tremori e danni.