Connaissez-vous ces fonctions des chaussettes de compression?

Les bas de contention ne sont pas nés pour courir, ils ont d'abord été utilisés pour le traitement
Les bas de contention (médicaux) ont été utilisés chez des patients souffrant d'insuffisance veineuse chronique il y a des décennies, par le biais du gradient de pression de bas en haut, de grand à petit, pour améliorer le retour sanguin veineux et réduire l'enflure et la thrombose des membres inférieurs. Alors quel est le principe?

Comme nous le savons tous, le cœur entraîne la circulation sanguine dans tout le corps. Lorsque le sang retourne dans les veines à travers les artères et les capillaires, la puissance a été considérablement atténuée et le sang veineux des membres inférieurs vers le cœur doit surmonter la gravité pour travailler. Le sang veineux refluera-t-il? Hé, le corps humain est magique. Il y a généralement des valves en forme de double valve dans les veines. Lors du retour de bas en haut, les valves sont fixées à la paroi du vaisseau sanguin sans obstruction. Une fois debout ou pour d'autres raisons, la pression veineuse augmente, les deux valves s'ouvriront, empêchant le sang veineux de refluer.

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Cependant, debout ou assis trop longtemps, le retour du sang veineux du mollet sera lent et vous ressentirez un gonflement et un engourdissement du mollet. Cependant, les patients souffrant d'insuffisance veineuse chronique présentent généralement des symptômes tels qu'une circulation sanguine lente dans les membres inférieurs et une insuffisance valvulaire. Le plus commun est les varices. A ce moment, l'application d'une pression ascendante peut favoriser le retour du sang veineux et en même temps donner à la valve Une pression positive permet de perfectionner la fonction valvulaire, qui est la fonction des bas de compression. Par conséquent, la fonction principale des bas de contention dans le traitement médical est de favoriser le retour veineux et de prévenir la thrombose veineuse profonde.

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Protection sportive des chaussettes de compression

Après un exercice prolongé, le flux sanguin du mollet augmente et, sous l'action de la gravité, du sang (et du liquide tissulaire) est mis en commun dans les membres inférieurs, entraînant un ralentissement de la circulation sanguine et un apport insuffisant en oxygène aux muscles, ce qui donne aux gens une les muscles du mollet entiers gonflent, font mal et s'enfoncent.

Les chaussettes de compression peuvent atténuer ce problème. Le tissu à gradient élastique est utilisé pour générer une pression pour envelopper et comprimer complètement le mollet, jouant ainsi un rôle. Plus important encore, il favorise le retour du sang veineux et réduit la stase sanguine et le gonflement des membres inférieurs. Laissez-vous courir plus facilement et récupérer plus rapidement.

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Sur les pistes hors route, les chaussettes de compression sont plus utiles

Parce que la course de cross-country se déroule en terrain montagneux, le terrain est compliqué et les facteurs incertains sont nombreux. Sans porter de couvre-jambes, il est très facile d'être rayé par les mauvaises herbes en bordure de route ou la cime des arbres. Dans le même temps, en course de fond, toute la jambe est dans différents changements en sauts rapides et instantanés, le couvre-jambe de compression peut jouer un rôle dans le soutien, la stabilisation et la réduction des tremblements et des dommages.