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Pourquoi porter des chaussettes pour courir?


Parce que le matériau à l'intérieur des chaussures n'est pas doux pour la peau, les chaussettes sont similaires aux sous-vêtements, vous devez donc considérer l'acceptation de la peau. La plupart des modèles de chaussures tiennent compte du fait de porter des chaussettes.

Les principales fonctions des chaussettes:

1. Réduisez la friction entre les pieds et les chaussures pour assurer le confort des pieds. Si vous ne portez pas de chaussettes lorsque vous courez, la friction entre les pieds et les chaussures peut facilement causer des blessures aux pieds, communément appelées frottements des pieds.

2. Il peut absorber l'humidité et évacuer la transpiration et empêcher les odeurs de pied. En courant, les pieds transpirent beaucoup. Après avoir mis des chaussettes, il peut absorber la transpiration.

3. Il peut vous garder au chaud. Le port de chaussettes pour courir par temps froid peut garder au chaud.




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Les chaussettes sont divisées en bas courts, bas moyens et bas. Les bas se portent à la cuisse et ne servent pas à courir. Nous n'en discuterons pas ici. Il existe également des chaussettes plus courtes. Nous classons plusieurs types de chaussettes de course en fonction de la longueur du tube de bas en haut et introduisons comme suit:


Les chaussettes invisibles, les chaussettes de bateau (cheville No-Show) vont des orteils au dessous des chevilles, et les chaussettes sont essentiellement au ras des chaussures. Ne vous inquiétez pas, ce genre de chaussettes ne glissera pas même si elles sont courtes. Ce type de chaussettes de course convient à la course en été ou sur l'athlétisme. Les fonctions anti-friction et anti-humidité ne posent aucun problème. Il n'est pas nécessaire de considérer la chaleur. Ce type de chaussettes est souvent mince. Le principal objectif décoratif des chaussettes invisibles est pour les filles. Parce qu'ils veulent montrer pleinement la courbe des jambes, les chaussettes ne sont pas belles, elles porteront donc des chaussettes invisibles, qui sont généralement portées lors de sports ou de sports et de loisirs.




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bas courts: longueur des orteils au dessus des chevilles, légèrement plus longs que le tube des chaussettes invisibles, couvrant juste les chevilles. Le but des chaussettes est similaire à celui des chaussettes invisibles. Certaines personnes aiment porter des chaussettes avec un tube légèrement plus haut. C'est purement une question de préférence personnelle. Bien sûr, les chaussettes ont également un effet protecteur sur la cheville. De plus, certaines chaussures de course ont un talon ou une bouche légèrement Frottement élevé sur la peau de l'os de la cheville, alors le port de chaussettes invisibles peut ne pas offrir de protection, les chaussettes sont plus adaptées.


Chaussettes courtes du milieu: longueur des orteils au milieu du mollet. Ce type de chaussettes est le plus courant. QuarterCrew est une chaussette relativement courte, qui convient mieux au jogging. Crew est une chaussette de taille moyenne qui peut couvrir plus de mollets, fournir chaleur et compression. Les coureurs de trail préfèrent porter ce type de chaussettes. Les chaussettes TallCrew sont plus longues, couvrant près des genoux. Il y a des buissons épineux sur les routes de fond. Les chaussettes seront plus longues. Par temps froid, les chaussettes seront plus longues. Au contraire, ils seront plus courts. La tendance de la longueur des chaussettes est de plus en plus longue. Quelle que soit la météo, les chaussettes de course aux motifs individuels sont considérées comme la tendance. Symbolique.




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Chaussettes aux genoux: Longueur des orteils au dessous du genou. Ce type de chaussettes du genou au genou est plus appelé chaussettes de compression, qui fournissent un soutien pour le mollet, la cheville et la voûte plantaire. Ce type de chaussettes convient à la course à pied à long terme, comme le cross-country longue distance, le super cheval et le temps froid, et ils sont souvent plus épais.