사이클링에 적합한 양말을 선택하십니까?
속담처럼 "천 마일의 여행은 한 걸음으로 시작됩니다." 사이클리스트에게 발은 매우 중요한 역할을합니다. 이 부분의 건강은 또한 자전거 경기 또는 스포츠의 성능 및 상태와 직접 관련이 있습니다. 사이클링 양말은 라이딩 중에 매우 중요한 지지자입니다. 많은 사람들이 발을 무시하면서 머리, 무릎 등과 같은 신체의 다른 부분을 보호하는 것을 매우 중요하게 생각합니다. 많은 사이클리스트는 특별한 사이클링 양말을 착용하지 않고 일반 스포츠 양말을 대신 사용합니다. 그들은 양말을 신으면 발을 보호 할 수 있다고 생각합니다. 사실 이것은 큰 오해입니다.
사이클링 양말의 중요성은 단기 라이딩에 반영되지 않을 수 있지만, 장거리 라이딩과 장기 라이딩에 들어가면 발바닥이 뜨겁고 아픔을 느끼고 땀을 많이 흘리게됩니다. 많은 사람들은 이것이 과도한 운동의 결과라고 생각합니다. 사실 진짜 "범인"은 평범한 스포츠 양말입니다.
일반 양말은 장시간 라이딩 후 땀이 나지 않고 흡습성이없는 등 일련의 이유로 인해 발이 불편할 수 있습니다. 특수 사이클링 양말의 주요 기능은 땀, 수분 흡수 및 내마모성입니다. 땀을 흘린 후 인체가 빠르게 증발하고 냉각되어 피부를 건조하고 편안하게 유지할 수 있습니다. 따라서 자격을 갖춘 사이클링 양말은 어떤 온도에서도 발바닥을 건조하고 편안하게 유지할 수 있어야합니다.
사이클링 양말은 수분 흡수, 땀, 내마모성 및 변형 방지 특성이 있어야합니다. 외부 레이어는 내마모성이 있어야하며 변형되지 않아야하며 내부 레이어는 습기와 땀을 흡수 할 수 있어야합니다. 따라서 Coolmax, Lycra 및 내마모성 나일론 또는 Cave가 종종 Pull yarn 등으로 사용됩니다.
사이클링 양말은 일반 스포츠 양말보다 통기성과 내마모성이 뛰어나 발바닥에 대한 지속적인 페달링의 부작용을 줄일 수 있습니다. 사이클링 양말을 일반 스포츠 양말과 비교해 보면 전자의 등 뿌리와 발가락이 더 두껍다는 것을 알 수 있습니다. 라이딩 과정에서 발바닥이 페달과 지속적으로 접촉해야하므로 라이딩 양말은 일반적으로 뒤꿈치와 발가락의 탄력을 높이고이 근육을 조이고 단독 근육이 더 오래 움직일 수 있도록합니다.
사실, 고품질 사이클링 양말을 선택하면 사이클리스트에게주는 이점은 위에서 언급 한 것뿐만 아니라 물집 및 기타 각기의 가능성을 줄여줍니다.
