양말이 너무 빡빡하다면 어떻게해야합니까?
우리가 보통 양말을 착용 할 때, 양말이 너무 빡빡한 지 여부에주의를 기울이지 않습니다. 하지만 알고 있니? 양말의 긴밀한 기밀성은 또한 신체적 상해를 일으킬 수 있습니다. 왜 이런거야?
너무 좁은 양말은 건강을 위해 나쁘다
발목은 발의 혈액 순환을위한 중요한 게이트웨이입니다. 양말 커프가 단단한 경우 정맥혈은 발목을 부드럽게 통해 심장으로 되돌릴 수 있습니다. 심장에 대한 부담이 증가하여 긴 시간 동안 고혈압을 일으킬 수 있습니다.
사람들은 종종 찬 발을 느낍니다. 이는 양말의 긴축으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것은 동맥 혈액이 발에 도달 할 수 없기 때문에 발의 신진 대사가 감소함에 따라 발생합니다. 또한 양말의 꽉 입을 흘리면 발 피부의 계층층이 두껍게되고 거칠고 건조 해지고 시간이 지남에 따라 옥수수와 발 패드를 일으 킵니다.
양말은 노인의 건강과 관련이 있습니다
중년과 노인 친구들은 이런 종류의 사람들이 종종 서로 다른 고지혈증과 동맥 경화증을 가지고 있기 때문에 더 많은 관심을 기울여야합니다. 양말에 의한 발목의 현지 압축은 종종 혈압이 증가하고 심각한 사건에서 심장병을 일으키지 않을 것입니다. 당뇨병 환자는 종종 더 낮은 팔다리와 발의 각도의 발에 혈액 순환이 떨어지는 경우가 많습니다. 너무 빡빡한 양말은 "일을 더 나쁘게 만드는"것에 탠덤 마운트를하고 당뇨병 발을 유도하거나 악화시키는 것이 쉽습니다.
따라서 양말을 선택하면 질감과 크기에주의를 기울이는 것 외에도 양말의 기밀성을보아야합니다. 내가 구입 한 양말이 너무 빡빡하면 어떻게해야합니까?
1. 객체를 사용하거나 인덱스 손가락에 넣고 가운데 손가락과 엄지 손가락을 일치 시켜서 양말을 단단히 끌어 당깁니다. 그 다음에 하나씩 내부 갈비뼈를 볼 수 있으므로 봉제 바늘을 사용하여 갈비뼈를 골라 내고 자르십시오. 초과 부품.
2. 스팀 다리미를 사용하여 양말 개방을 신속하게 "무시하십시오". 특정 방법 : 먼저 발목의 원주를 부드러운 눈금자로 측정 한 다음 양말의 질감에 따라 양말 개구를 발현하기 위해 적당한 폭이있는 폐기물 판지 상자를 찾습니다. , 전기 철의 온도를 설정하고 양면에 양말을 가볍게 철분화 시키므로 좁은 양말이 훨씬 느슨해 질 수 있습니다.
3. 적절한 크기로 변경하십시오.
우리의 발목은 여전히 매우 민감한 부분이므로 우리가 선택한 양말이 너무 빡빡하면 혈액 순환이 불충분 해지고 우리는 많은 부상을 입을 것입니다. 그래서 우리 자신의 건강을 위해, 우리는 느슨한 양말에 대해 이야기 해 봅시다.