오랫동안 압축 양말을 착용 할 수 있습니까?
신축성있는 스타킹을 착용하는 것은 저지골 정맥 혈전증과 정맥류 정맥을 막는 좋은 방법입니다. 탄성 스타킹은 다리 지방 관리 및 다리 근육 성형에 종종 사용됩니다. 그러나 오랫동안 탄성 스타킹을 착용하는 것은 쉽지 않습니다. 과도한 시간은 림프 환류에 좋지 않으며 국소 혈액 공급에도 좋지 않습니다. 피부 가려움증, 피부 궁전 및 가난한 피부 투과성과 같은 상대적인 부작용이있을 것입니다.
압축 양말은 몇 시간 동안 가장 적합합니다
일반적으로 말하기, 압축 스타킹은 어떤 부작용을 일으키지 않지만 너무 오래 착용하면 다리의 혈액 순환을 방해 할 수 있습니다. 따라서 하루에 8 시간 이상 착용하지 않는 것이 좋습니다. 오랫동안 착용 해야하는 경우 간헐적으로 착용 할 수 있습니다. 즉, 4 시간 동안 탄성 스타킹을 착용 한 후 휴식을 취한 다음 일정 기간 동안 착용 한 후 잠시 동안 휴식을 취하십시오. 이것은 번갈아가 더 잘 작동합니다.
압축 양말의 이점은 무엇입니까?
1. 수술 후 하체 정맥의 기능을 복원하십시오. 정맥류의 재발을 막는다. NS
2. 다양한 작업 후에 부종을 제거하고 상처 치유를 촉진하십시오. NS
3. varicose 혈관의 정맥류와 정맥 혈류 장애로 인한 팽창과 통증을 제거하여 어두워지고 경화 된 피부가 점차적으로 더 나아질 것이고 궤양 된 피부가 치유됩니다. 가벼운 정맥류로 비뚤어진 혈관을 회복시키는 것. NS
4. 장시간 동안 침대 환자의 하한의 깊은 정맥 혈전증을 방지하십시오. NS
5. 세 번째 삼 분기의 임신 한 여성의 하체 부종을 없애고 배달 후 저지체의 정맥류 및 깊은 정맥 혈전증을 방지합니다. NS
6. 장기간, 앉아 있고 무거운 물리적 노동을 위해 하부 팔다리의 정맥류 정맥을 방지하기 위해 하부 팔다리의 통증과 불편 함을 줄일 수 있습니다.
7. 스포츠 러너의 경우 압축 스타킹의 압축 효과는 전체 실행중인 프로세스 중에 송아지 근육의 흔들림을 줄이며 근육 피로의 정도를 어느 정도까지 줄일 수 있습니다. 동시에,이 외부 주변 압력은 또한 착용자가 고통스러운 소송을 줄이고 더 원활하고 자연스럽게 달릴 수 있습니다.
7. 운동 후 압축 스타킹이나 다리 슬리브를 착용하면 혈류 가속을 촉진하여 신진 대사 폐기물을 제거하는 데 도움이되며 근육 수리 및 재건축에 필요한 물질을 적시에 도입 할 수 있습니다. 연구에 따르면 압축 다리를 착용 한 후 오랜 시간 동안 비행하는 운동 선수와 사람들이 덜 알 수없는 것으로 나타났습니다.
